Як розпізнати деменцію: перші ознаки у батьків та близьких

Деменція зазвичай починається непомітно. Перші ознаки часто непомітні і їх легко сплутати зі звичайною забудькуватістю. Однак якщо ви помічаєте у одного з батьків кілька з наведених нижче змін протягом кількох тижнів, це є вагомою причиною звернутися за медичною допомогою — чим раніше, тим ефективніше можна вжити заходів для запобігання прогресуванню хвороби.

Для розуміння: за даними Німецького товариства Альцгеймера, у Німеччині проживає близько 1,84 мільйона людей із деменцією (станом на 2024 рік). Ви не одні з цією турботою.

Як розпізнати перші ознаки деменції?

Звертайте увагу на зміни, які суттєво відрізняються від попередньої поведінки та заважають повсякденному життю:

• Погіршується короткочасна пам’ять: часто забуваються нещодавно обговорені теми, зустрічі чи імена; одні й ті самі питання задаються кілька разів.
• Повсякденні справи стають важкими: приготування їжі, оплата рахунків, поводження з грошима або звичні рухи раптом перестають вдаватися.
• Порушення словоутворення: під час розмови бракує слів, втрачається нитка думки, вживаються невідповідні терміни.
• Погіршується орієнтація: плутанина щодо дати, дня тижня або шляху в знайомих місцях.
• Речі губляться: предмети опиняються в незвичних місцях (наприклад, ключі в холодильнику).
• Закритість та апатія: відмова від хобі, соціальних контактів або виконання повсякденних справ.
• Зміни в особистості або настрої: нехарактерна дратівливість, недовіра, тривожність або байдужість.

Один окремий симптом ще не означає деменції. Вирішальне значення мають частота, тривалість та те, чи страждає від цього повсякденне життя.

Забудькуватість чи вже деменція?

Іноді забути ім’я чи загубити ключі — це нормально, особливо під час стресу чи втоми. Проблема виникає, коли пам’ять регулярно підводить, це стосується важливих речей, а людина вже не помічає прогалин у пам’яті або не може їх компенсувати. Також подібні симптоми можуть викликати ліки, депресія або нестача вітамінів — тому медичне обстеження є тим важливішим, адже деякі причини піддаються лікуванню.

Що робити, якщо я помітив ознаки?

1. Зберігайте спокій і спостерігайте. Протягом кількох тижнів записуйте конкретні приклади з датами — це допоможе лікарці або лікарю оцінити ситуацію.
2. Обережно спробуйте розпочати розмову. Говоріть з турботою, а не з метою контролю, і без докорів. Багато хворих бояться і применшують симптоми.
3. Зверніться до сімейної лікарки або сімейного лікаря. Саме до них слід звернутися насамперед, і за потреби вони скерують вас до неврологині чи невролога або в амбулаторію пам’яті.
4. Дійте вчасно. Ранній діагноз дає змогу розпочати лікування, спланувати подальші дії та отримати підтримку — і довше зберегти якість життя.

Безкоштовну анонімну консультацію надає «Гаряча лінія Альцгеймера» Німецького товариства Альцгеймера: 030 – 259 37 95 14 (понеділок–четвер 9:00–18:00, п’ятниця 9:00–15:00).

Як «Wunderbar Alt» може в цьому допомогти

Особливо якщо ви не перебуваєте поруч постійно, важко стежити за змінами, що відбуваються з часом. У Wunderbar Alt ви можете фіксувати щоденне самопочуття, робити нотатки та передавати звіт файлом через меню поширення на пристрої, наприклад до лікарки чи лікаря — це робить консультацію з лікарем конкретнішою та позбавляє вас необхідності відтворювати все з пам’яті. Додаток не ставить діагнозів, він допомагає спостерігати та організовувати інформацію.