Alt werden.
Gemeinsam. Wunderbar.

Odată cu trecerea anilor, se întâmplă adesea să se acumuleze mai multe medicamente – unul pentru tensiune, unul pentru tiroida, plus ceva împotriva durerilor. Fiecare în parte are rostul său. Împreună, însă, situația devine repede confuză: când iau ce? Și care era, oare, acel comprimat mic și alb?

Un plan de tratament bine organizat aduce ordine în această situație. Acest ghid vă explică ce trebuie să conțină, la ce ajutoare gratuite aveți dreptul și care sunt cele mai frecvente greșeli din viața de zi cu zi.

Ce trebuie să conțină un plan de tratament bun

Un plan de tratament este mai mult decât o simplă listă de nume. Pentru ca acesta să fie cu adevărat de ajutor în caz de urgență, pentru fiecare medicament ar trebui să fie menționate următoarele:

• Denumirea medicamentului și substanța activă – substanța activă este importantă, deoarece același medicament poate avea denumiri diferite în funcție de producător
• Concentrația, de exemplu 500 de miligrame
• Cât și când: dimineața, la prânz, seara, noaptea
• Pentru ce se administrează – în cuvinte simple, de exemplu „pentru tensiune”
• Precizări speciale: înainte de masă, cu multă apă, nu împreună cu lapte

Important: în plan trebuie incluse toate medicamentele luate în mod regulat. Inclusiv analgezicele de la farmacie fără rețetă, vitaminele, magneziul sau remediile pe bază de plante. Tocmai acestea sunt adesea uitate, deoarece sunt considerate inofensive – însă și ele pot interacționa cu alte medicamente.

Două forme de ajutor la care aveți dreptul – și care nu costă nimic

Începând de la trei medicamente: planul de medicație eliberat de medic

Persoanele care iau simultan cel puțin trei medicamente prescrise au dreptul legal la un plan de medicație pe suport de hârtie. Acest lucru este prevăzut la § 31a din Codul Social V. Medicul de familie îl întocmește, nu costă nimic, iar medicul este chiar obligat să vă informeze cu privire la acest drept.

Două aspecte sunt deosebit de utile în acest sens:

• Dacă medicația dumneavoastră se modifică, medicul trebuie să actualizeze planul.
• De asemenea, farmacia îl actualizează la cerere, atunci când ridicați un medicament.

Dacă nu aveți încă un astfel de plan: solicitați-l la următoarea vizită la medic. O singură frază este suficientă – „Iau mai multe medicamente, aș dori un plan de medicație.”

De la cinci medicamente în sus: verificarea medicației la farmacie

Persoanele care iau în mod constant cinci sau mai multe medicamente prescrise au dreptul la o consiliere detaliată la farmacie – „consilierea extinsă privind medicația în cazul polimedicării”. Și aceasta este gratuită pentru dumneavoastră, fiind acoperită de asigurarea de sănătate.

Iată cum se desfășoară: aduceți cu dumneavoastră tot ce luați – cel mai bine chiar totul într-o pungă, inclusiv medicamentele fără rețetă. Un farmacist va trece împreună cu dumneavoastră, în liniște, prin toate medicamentele și va verifica dacă există interacțiuni adverse sau dacă unele se suprapun. La final, veți primi un plan complet și actualizat al medicației.

Puteți beneficia de această consiliere o dată pe an – și, în plus, atunci când medicația dumneavoastră a suferit modificări semnificative. Cel mai bine este să vă programați în prealabil, pentru a avea suficient timp la dispoziție.

Cele mai frecvente greșeli din viața de zi cu zi

Planul este învechit. Cea mai frecventă greșeală dintre toate. După fiecare vizită la medic, în urma căreia se produce o schimbare, planul trebuie actualizat. Un plan pe care nu te poți baza este mai periculos decât lipsa lui.

După spitalizare, nimic nu mai este în regulă. În cazul unei spitalizări, medicația este adesea modificată. Unele medicamente se adaugă, altele sunt eliminate, iar altele își schimbă brusc denumirea, deoarece se utilizează un alt producător. După externare, discutați neapărat planul cu medicul de familie.

Medicii nu știu nimic unul despre celălalt. Medicul de familie, cardiologul, oftalmologul – fiecare prescrie ceva. Luați planul cu voi la fiecare consultație și arătați-l. Acesta este cel mai simplu mod de a evita prescripțiile duble.

Medicamentele fără rețetă nu se iau în calcul. Analgezice, suplimente alimentare, picături pe bază de plante – toate acestea trebuie incluse în plan. Chiar și medicamentele care par inofensive pot intensifica sau atenua efectul altor medicamente.

**Comprimatele sunt împărțite, deși nu ar trebui să fie împărțite.**Nu orice comprimat poate fi rupt în două, unele își pierd eficacitatea în acest fel. Adresați-vă farmacistului dacă aveți dificultăți la înghițire – adesea același medicament este disponibil într-o altă formă.

Un medicament este întrerupt din proprie inițiativă. Dacă apar efecte secundare sau vă simțiți mai bine, tentația de a renunța la un medicament este mare. Acest lucru poate avea consecințe grave. Discutați întotdeauna mai întâi cu medicul – dar abordați subiectul, în loc să acționați în tăcere.

Ce vă ajută în viața de zi cu zi

• O cutie pentru comprimate pentru o săptămână, umplută duminica. Astfel, seara puteți vedea dintr-o privire dacă comprimatele au fost luate.
• Ore fixe asociate cu obiceiuri fixe: comprimatul de dimineață întotdeauna la micul dejun, comprimatul de seară întotdeauna după știri.
• O copie a programului în geantă sau în portofel. În caz de urgență, aceasta este cea mai importantă informație pentru serviciul de ambulanță.
• Aruncați ambalajele vechi. Medicamentele expirate sau cele la care s-a renunțat trebuie scoase din dulap, altfel vor fi luate din greșeală la un moment dat.

Pentru rude

Când aveți grijă de cineva, cel mai mare ajutor nu este adesea să-i reamintiți, ci să mențineți informațiile la zi. După fiecare vizită la medic, întrebați pe scurt dacă s-a schimbat ceva și notați imediat în plan.

Aveți grijă ca acest demers să rămână unul de sprijin și să nu se transforme în control. O persoană în vârstă care are senzația că este supravegheată va înceta, la un moment dat, să mai spună când ceva nu este în regulă – iar tocmai acest lucru ar fi opusul siguranței.

Este util ca toate persoanele implicate să aibă acces la aceleași informații: ce medicamente trebuie luate, când și dacă au fost luate. Unele familii folosesc în acest scop o aplicație comună, în care programul de administrare a medicamentelor pentru persoana în vârstă și pentru rude se află într-un singur loc și care trimite notificări la momentul potrivit. Astfel se evită întrebările zilnice – și se observă imediat dacă într-adevăr lipsește ceva.

Acest articol oferă informații generale și nu înlocuiește consultul medical sau farmaceutic. Deciziile privind prescrierea, dozarea și întreruperea tratamentului cu medicamente aparțin exclusiv medicului și farmacistului. Nu modificați și nu întrerupeți niciodată tratamentul de capul dumneavoastră. Drepturile menționate se aplică persoanelor asigurate în sistemul public de sănătate din Germania; în caz de îndoială, adresați-vă casei dumneavoastră de asigurări de sănătate.