App vormerken

Alt werden.
Gemeinsam. Wunderbar.

Wunderbar Alt verbindet Senioren, Angehörige, Pflege- und Reinigungskräfte in einer einfachen, sicheren App — für ein selbstbestimmtes Leben mit dem Gefühl, nie allein zu sein.

Ratgeber / Activitate fizică și prevenirea căderilor

Activitate fizică și prevenirea căderilor

Zurück

Rămâneți în siguranță, evitați căderile, rămâneți activi.

Prevenirea căzăturilor acasă: pași simpli pentru mai multă siguranță

Aproape una din patru persoane de peste 65 de ani cade o dată pe an — majoritatea acasă. În limbaj simplu: cum să eliminați riscurile de împiedicare, cum să aveți o stabilitate mai bună prin mișcare și ce este important după o căzătură.