Last ned appen

Å bli gammel.
Sammen. Wunderbar.

Wunderbar Alt knytter sammen seniorer, pårørende, hverdagshjelpere, renholdere og husholdningshjelp i én enkel og trygg app — for et selvstendig liv med følelsen av aldri å være alene.

Veiviser / Mat og drikke

Mat og drikke

Tilbake

Drikk nok og spis godt når man blir eldre.

Væskeinntak i varmen når man er eldre: Slik kommer du deg godt gjennom sommeren

Når det er varmt, mister kroppen mye væske — og når man blir eldre, merker man ofte tørsten for sent. Enkelt forklart: hvor mye du bør drikke, hvilke faresignaler du bør være oppmerksom på, og hvordan du holder leiligheten kjølig.