Alt werden.
Gemeinsam. Wunderbar.

多くの高齢者はわずかな年金で生活しており、追加の給付金を受け取る権利があることを知らない。ドイツ経済研究所が調査したところ、老齢基礎保障の受給資格がある人の約60％が、申請を行っていない。 76歳以上ではその割合は73％に達し、配偶者を亡くした人では77％にも上ります。

その理由はほぼ常に同じです。自分が受給対象であることを知らない、恥ずかしいと感じる、あるいは自分の子供たちが負担を強いられるのではないかと恐れているのです。 最後の点が最も多く見られますが、そのほとんどの場合、根拠のない懸念です。これについては後ほど詳しく説明します。

このガイドでは、年金に加えて申請できる4つの給付、申請場所、および必要な書類について、わかりやすい言葉で解説します。

1. 高齢者基礎保障

これが最も重要な給付です。これは、年金だけでは生活が成り立たない人々を対象としています。

受給資格： 法定定年に達している人、または恒久的に就労能力が完全に低下している人で、年金、所得、資産だけでは生計を賄えない人。

給付内容： いわゆる「標準必要額」に加え、住居費および暖房費の適正な費用、ならびに健康保険および介護保険の保険料が含まれます。特別な必要性がある場合は、追加給付が支給されます。

標準必要額の金額（2026年1月1日現在）：

• 単身者：月額563ユーロ
• 夫婦および同棲中のカップル：1人あたり506ユーロ

これらの金額は2025年と比較して変更されていません。計算上、2026年はさらに低い金額となるはずでしたが、法的財産保護の規定により、減額されることはありません。この標準必要額に、妥当な範囲内の実際の住居費が加算されます。

申請先： お住まいの市または郡の社会福祉事務所です。ジョブセンターや年金保険機関ではありません。

時期に関する重要な注意点： 給付は、申請を行った月の1日から遡って承認されます。 そのため、迷っている場合は、遅くなるより早めに問い合わせることをお勧めします。申請しても見込みがないことが判明しても、失うのは時間だけです。

2. 多くの申請を妨げる決め文句

「そうしたら、子供たちからお金を差し押さえられる」。この懸念が、非常に多くの人々を申請から遠ざけています。

通常、この懸念は当てはまりません。 高齢者向け基礎保障制度において、子供に対する扶養請求権が審査されるのは、子供が年間10万ユーロ以上の総所得を得ている場合に限られます。この基準は子供一人ひとりに対して個別に適用されます。

したがって、普通の給与所得の娘と、中程度の収入の息子がいる場合、この点を心配する必要はありません。社会福祉事務所は、収入がこの基準額を下回る場合、扶養請求権は存在しないとみなします。

もし、この懸念だけが理由でこれまで申請を行っていなかったのであれば、今こそ社会福祉事務所や相談窓口に相談してみる価値があります。

3. 住宅手当

住宅手当は、家賃（または持ち家の場合は住宅費）に対する補助です。 これは、低所得の年金受給者にも明確に適用されるものです。

重要な区別： 住宅手当と基礎保障は相互に排他的です。基礎保障を受給している人は住宅手当を受け取れません。住宅費はすでに基礎保障に含まれているからです。 したがって、住宅手当は、基礎保障の受給基準額をわずかに上回る収入のあるすべての人を対象とした給付です。

支給額： これは、世帯の人数、収入額、お住まいの地域の家賃区分という3つの要素によって決まります。 家賃区分は7段階あります。2024年には、世帯あたりの平均支給額は月額約287ユーロでしたが、2025年1月1日付けで自動調整が行われ、平均で約30ユーロ増額されました。2026年については、これ以上の増額は予定されていません。

申請先： お住まいの市または郡の住宅手当担当窓口です。場所が分からない場合は、市役所に問い合わせれば教えてくれます。

見落としがちな点： 年金の増額があると、所得額が変わります。 住宅手当を受給している場合は、その旨を届け出なければなりません。面倒ですが、これにより返還請求を防ぐことができます。

4. 健康保険の自己負担額を減らす

処方箋手数料、医療用具の自己負担分、入院費、理学療法費など：特に複数の病気がある場合、これらは積み重なってしまいます。 これに対して、法律で定められた上限があります。

負担限度額： **年間総所得の2％**です。同じ病気で長期にわたり治療を受けている慢性疾患患者の場合は、**1％**のみとなります。

その年の負担限度額に達した場合、その年の残りの期間については、それ以上の自己負担を免除してもらうことができます。すでに過剰に支払っている場合は、差額が返還されます。

算入対象： 医薬品や包帯類、理学療法などの治療法、補助器具、入院治療、リハビリテーション措置。 算入対象外： 自己負担の個別医療サービス（IGeL）および義歯の自己負担分。

申請先： 加入している健康保険組合です。申請には、その年の領収書をすべて集めてください――少額の分も忘れずに。薬局から帰ったらすぐに、すべてを封筒に入れておくのが便利です。

5. 放送受信料

老齢基礎保障を受給している方は、放送受信料の免除を受けることができます。ただし、これは自動的に適用されるわけではありません。申請を行い、社会福祉事務所からの承認通知書を添付する必要があります。

申請先は、ARD、ZDF、Deutschlandradioの受信料サービス部門です。 申請書はオンライン、多くの市役所、および社会福祉団体で入手できます。

最適な手続き方法

1. 大まかに計算してみましょう。 家賃、光熱費、保険料を差し引いた後の年金で生活は賄えますか？ もし厳しい場合は、次のステップに進む価値があります。
2. 申請書に記入する前に、相談を受けてください。 社会福祉事務所自体をはじめ、社会福祉団体であるVdKやSoVD、カリタス、ディアコニー、消費者センターなどが無料で相談に応じています。相談は無料で、何度も申請し直す手間を省けることがよくあります。
3. 必要書類をまとめておきましょう。 通常、必要となるのは、年金支給決定通知書、直近数ヶ月分の銀行取引明細書、光熱費の精算書付きの賃貸借契約書、保険加入証明書、および資産に関する証明書類です。
4. 迷っても申請をしましょう。 申請が却下されても不利益はありません。しかし、申請を全く行わないことにはデメリットがあります。

家族がサポートする場合

多くの高齢者にとって、申請書の記入そのものではなく、役所へ出向くこと自体が最大のハードルとなります。ご家族をサポートする際は、代わりに手続きを代行すると言うのではなく、一緒に同行することを申し出てください。生涯を通じてすべてを自分で処理してきた人にとっては、その違いが大きな意味を持ちます。

また、両者が確認できる場所に、日程や期限を一箇所にまとめておくことも役立ちます。誰が役所に行ったか、何がまだ不足しているか、決定通知がいつ届く予定か、といった情報です。

重要な注意事項

このガイドは概要を説明するものであり、法的助言に代わるものではありません。給付金の受給資格の有無やその額は、常に個々の事情によって異なります。記載されている金額は、2026年時点のドイツにおけるものです。確定的な情報については、管轄の役所や記載されている相談窓口にお問い合わせください。