Wunderbar Alt verbindet Senioren, Angehörige, Pflege- und Reinigungskräfte in einer einfachen, sicheren App — für ein selbstbestimmtes Leben mit dem Gefühl, nie allein zu sein.
Ratgeber / Atividade física e prevenção de quedas
Manter-se seguro, evitar quedas, manter-se ativo.
Quase uma em cada quatro pessoas com mais de 65 anos cai uma vez por ano — a maioria delas em casa. Em linguagem simples: como eliminar perigos de tropeço, manter-se mais firme com movimento e o que é importante após uma queda.
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